SPOTKANIE 1:1
Zatrzymaj się.
Zobacz, co Ci nie służy.
Odkryj, czego naprawdę chcesz.
90 minut tylko dla Ciebie — by usłyszeć siebie, uporządkować myśli i zobaczyć kolejny krok.
Czym jest spotkanie 1:1?
To przestrzeń dla Ciebie, w której możesz się zatrzymać, przyjrzeć temu, co Cię zatrzymuje, i zobaczyć nowe możliwości. Pracujemy w spokojnej atmosferze, z szacunkiem dla Twojego tempa i potrzeb.
Bez oceniania i gotowych rozwiązań
Z uważnością na Twoje emocje
Z praktycznym podejściem
Z autorską metodą ANAflow
Jak wygląda spotkanie?
1. Zatrzymaj się
Uspokajamy myśli i wracamy do siebie.
2. Zobacz
Przyglądamy się temu, co Ci nie służy.
3. Odkryj
Docieramy do Twoich potrzeb i prawdziwych pragnień.
4. Zdecyduj
Wybierasz, co chcesz zmienić.
5. Zrób kolejny krok
Ustalamy realne działania na teraz.
Jakie narzędzia wykorzystujemy?
Dobieram metody i narzędzia indywidualnie, w zależności od Twoich potrzeb. Mogą to być m.in.:
Nie musisz się przygotowywać
Wystarczy, że przyjdziesz tak, jak jesteś. To ja prowadzę spotkanie i dbam o to, abyś czuła się bezpiecznie i komfortowo.
Dla kogo jest to spotkanie?
Czujesz, że utknęłaś lub utknąłeś w miejscu.
Chcesz coś zmienić, ale nie wiesz, od czego zacząć.
Wiesz, czego chcesz, ale jakaś część Cię zatrzymuje.
Potrzebujesz jasności i spojrzenia z innej perspektywy.
Autorskie narzędzia i metody, z których korzystam
Każde spotkanie dostosowuję do Twoich potrzeb. Korzystam z własnych, autorskich narzędzi i metod pracy, które łączą rozmowę, pracę z podświadomością, energią i praktyczne wskazówki.
Karty pracy ANAflow
Moje autorskie karty i materiały, które pomagają odkrywać odpowiedzi i nowe perspektywy.
Praca z intencją i podświadomością
Łączymy to, co czujesz, z tym, czego naprawdę chcesz, by uwolnić blokady i wzmocnić kierunek zmian.
Rozmowa i pytania sokratejskie
Prowadzę Cię do ważnych wniosków, pomagając odkryć, co się wydarza, i nadać temu nowe znaczenie.
Praca z energią
Czakry, przepływ chi, ciała subtelne i poziomy świadomości.
Wahadło
Wspiera moją pracę z pytaniami, intencją i poszukiwaniem głębszych odpowiedzi.
Co możesz wynieść ze spotkania?
Większa jasność
i zrozumienie sytuacji
Lepsze zrozumienie
siebie i swoich potrzeb
Nowa perspektywa
i możliwe rozwiązania
Spokój, lekkość
i więcej energii
Realne wskazówki
do działania
Wybierz, jak chcesz się spotkać
Spotkanie stacjonarne
Harmonia Studio
ul. Zdrojowa 93, Jaworze (Bielsko-Biała)
Wybierz dogodny termin w kalendarzu Google. Spotkanie trwa 90 minut.
Zobacz wolne terminy
Spotkanie online
Z dowolnego, spokojnego miejsca. Tak samo skuteczne i komfortowe.
Napisz do mnie wiadomość, a ustalimy termin.
Napisz w sprawie terminuInformacje organizacyjne
90 minut
200 zł
gotówka na miejscu
BLIK przed spotkaniem
min. 1 dzień wcześniej
dostępne na 3 miesiące
Najczęściej zadawane pytania
Dla kogo jest to spotkanie?
Dla osób, które czują, że coś je zatrzymuje, chcą zmiany, mają konkretny temat lub szukają nowych narzędzi i perspektywy.
Jak wygląda spotkanie?
Zaczynamy od rozmowy i Twojej potrzeby. Wspólnie przyglądamy się sytuacji, odkrywamy nowe możliwości i określamy kolejny krok.
Czy muszę wierzyć w pracę z energią lub wahadłem?
Nie. Dobieram narzędzia do Twoich potrzeb i granic. Możemy pracować wyłącznie przez rozmowę i pytania.
Czy spotkanie online jest tak samo skuteczne?
Online pracujemy w podobny sposób, przez rozmowę i dobrane do Ciebie ćwiczenia. Ważne, aby zapewnić sobie spokojne miejsce.
Co jeśli nie mogę przyjść na umówiony termin?
Daj mi znać najpóźniej dzień wcześniej, abyśmy mogli ustalić dalsze kroki.
Czy to jest psychoterapia?
Nie. ANAflow to spotkania rozwojowe i nie zastępują psychoterapii, diagnozy ani leczenia.
Gotowa na swój kolejny krok?
Umów spotkanie 1:1 i daj sobie przestrzeń na zmianę.